À QUI S’ADRESSE CE GUIDE

Ce livre s’adresse aux femmes enceintes qui ressentent des émotions fortes, parfois contradictoires, et qui veulent comprendre ce que leur corps et leur esprit traversent.

Il s’adresse aussi aux hommes qui veulent être présents, aider correctement, mais qui ne savent pas toujours quoi faire ou comment réagir.

Enfin, il est destiné aux couples qui souhaitent vivre cette période ensemble, avec plus de compréhension, de communication et moins de panique.

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CE QUE VOUS ALLEZ VRAIMENT COMPRENDRE

  • Ce que la femme peut ressentir

    Fatigue intense, peur, irritabilité, tristesse soudaine, sentiment de solitude… tout est expliqué avec des mots simples et des situations réelles.

  • Le rôle réel de l’homme avant, pendant et après

    Pas des conseils vagues, mais des actions concrètes, des attitudes à adopter, et des erreurs fréquentes à éviter.

  • Quand ne pas paniquer et quand agir

    Apprendre à reconnaître ce qui est normal et ce qui nécessite une attention médicale, sans dramatiser inutilement.
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